悩み解消!ピラティス ~3つのポイントがあなたの動きを確かなものに!! ~


ピラティスを難しいと感じたことはありますか?


「ポジションは正しいの?」
「お腹が使えてない気がする・・・?」
「肩こりや腰痛を解消したいのだけれどピラティスは効果があるの?」
「そもそも正しい姿勢って何?」


など、疑問に思ったことはありませんか?
今回は、そんな疑問や悩みをすべて解消します。


ポイントはたったの3つ!!!


たった3つのポイントを意識するだけで効果的な体の使い方を身に付けることができます。
ピラティスはとてもシンプルなエクササイズです。
そのシンプルさ、動きの心地よさ、そしてその効果を自身の体で感じてみてください。


動きに慣れた方や、始めて間もない方、普段はヨガをされている方にも
無理なく参加して頂けるクラスです。
「3つのポイント」は、当日のお楽しみです。


 


【担当講師カオリン先生よりメッセージ】
3つのポイントだけでなく、学びあり!発見あり!笑あり!涙あり!!?
のこのクラスに是非、遊びに来てください!


皆さんに合える事楽しみにしています!!


 



 


 


開催情報

日時 2016年3月14日(月) 18:45 - 20:00
場所 福岡スタジオ
講師 カオリン
受講料

3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット:2回分 
※3回券利用不可


募集定員

18名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

ウェア


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

福岡スタジオ tel : 092-738-5888


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日15時までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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