ピラティスwithマジックサークル~引き締めボディをGET!~


女性の引き締めたい部位ランキングでは常に上位にある二の腕・ウエスト・ヒップ。
使いにくく意識しにくい筋肉のため、ボディラインは保ちにくいものです。


 


そこで魔法のツール:マジックサークルにチャレンジ!
ピラティス氏がビールの樽についていたリングをヒントに作られたこのマジックサークルは、
普段使えない部分へダイレクトにアプローチすることができます。


 


両手で挟むことで二の腕を引き締め、内腿に挟むことで内転筋を鍛えるなど、
いつもと同じエクササイズが、マジックサークルを使うことで
より効果的にシェイプアップする手助けになるでしょう。


 


楽しみながら効かせるエクササイズをお伝えします。
ピラティスに興味のある方から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。


開催情報

日時 2016年8月27日(土) 16:45-18:00(75分)
場所 名古屋スタジオ
講師 シマ
受講料

3,780円(税抜)


プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off


スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off  チケット:2回消化


※特別ご優待券利用可


募集定員

18名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

なし


注意事項
お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

名古屋スタジオ 052-561-4117


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合は、前日24時までにお手続きをお願いします。


CE・CY継続対象
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