幸せを感じるためのヨガ ~5つのコーシャから見る、ヨガ的心と体の整え方~


私たちの体はコーシャ(パンチャ・コーシャ)と言われる
肉体、プラーナ、感情、知性、意識の5つのレイヤーから成っていると考えられています。


このワークショップでは、「伝統的なヨガの心身の捉え方」をテーマに
私たちを構成する5つのパンチャ・コーシャの各特徴、
ヨガの技法がどのように各コーシャを整えていくのかを理論と実践を通して学びます。


ヨガとは幸せに生きるためのツールです。
コーシャを学ぶことで、日々のアーサナの練習や、呼吸法、瞑想の実践がより深まり、
ヨガの目的も明確になるでしょう。


ヨガを一歩深めたい方、アーサナだけでなくヨガ哲学に興味のある方、
日常を、より豊かに生きたい全ての方の参加をお待ちしています。


開催情報

日時 2016年03月13日(日) 14:45~16:15( 90分)
場所 札幌スタジオ
講師 カオ
受講料

3,500円(税込3,780円)
プレミアム、ヨギーインスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
チケット2回消化※3回券利用不可


募集定員

31名


対象

初心者から経験者まで


持ち物

筆記用具


注意事項

特になし


お申し込み

WEB予約またはお電話にて承ります。
お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。


お問合せ

スタジオ・ヨギー札幌 tel:011-223-3822


キャンセルについて

ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。


CE・CY継続対象
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