ナオ

ヨガ
学生時代からスポーツに携わる中、他人と比較し競うのではなく、
自身の中で身体と心を鍛え磨く事のできるものを探し始めたときにヨーガと出会う。
あらゆるもの本質に善と美を見出すアヌサラヨガの哲学にふれ、深く感銘を受ける。

忙しい毎日の中でも、ありのままの自分と向き合い、気づく力の可能性は、前向きに生きる喜びと笑顔が人を幸せにすると実感する。

今という一瞬一瞬を大事にすること。
そして、日々の心の小さな積み重ねが大きな可能性と広がりを作って行く事の喜びと楽しさを伝えられるよう学び続けている。 


  • 2008年 studio yoggy ベーシック・トレーニングコース修了 
  • 2009年 studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース修了 
  • 2009年 ~ 2012年 studio yoggy アヌサラ・イマージョン・トレーニングコース( Ⅰ  Ⅱ  Ⅲ )修了 
  • アヌサラ・ティーチャートレーニング・コース修了 
  • 2009年 studio yoggy セルフケア・トレーニングコース修了 
  • 2011年 ジョン・フレンド氏・マスターイマージョン、ティーチャー・トレーニングコース修了


《ナオ先生の記事》

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 ヨガってどんな人がやるといいのでしょう?

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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