アシュタンガを一度でも受けたことがある方は
最初はまず その運動量の多さに驚かれることでしょう。
でも、アシュタンガは 柔軟性や体力のある、限られた人だけのクラスではなく
誰にでも気軽に受けられる、どんな人にも受けるチャンスのあるクラス、
そんなアシュタンガを神楽坂でやりたいと話されるチャミ先生。
そこには『アシュタンガ ＝ 怖い・たいへん』 というイメージを拭い去ってくれるような
親しみやすいアシュタンガが見えてきました。
「色々な話を盛り込みながら、身体を動かすクラスです。
アシュタンガは沢山のアーサナを流れに乗って行うスタイルだけれど
先に進むことを目標にはせず、じっくりやりたい。
それでいて、楽しいと思えるクラス。」
どんなクラスになるのか、今からとても楽しみです。
「ヨガに出会うまでは熱望して何かをしてきた。
成長したいという欲望は達成感を生む反面、
うまくいかないと苦しみとなる。
ただやるべきことをやって、流れに身をゆだねていれば、
ちゃんと行くべきところへ行ける。
毎日アシュタンガの練習をして、それが自然にわかってきた。」
「ヨガというのは、たとえばお金やものや名声などが
「あってもなくてもよい」と思えること。
外からの刺激を受けるたび心は揺れるものだけれど、
ヨガの練習によって少しずつそれに干渉されないようになっていく。」
チャミ先生がゆったりと語られる言葉は
それがほんとうの、生きたことばであるがゆえに
直球で心に響きます。
ご紹介したいことはまだ沢山ありますが
ブログにもチャミ先生の魅力は満載です。
チャミ先生のブログ
朝の陽射しがたっぷり射し込む角部屋のベランダから
レモンバーベナの葉を取ってきてハーブティーを淹れて下さったチャミ先生は
その１杯のようにキリッとした味の奥に
ほのかな優しい甘みが広がるような先生です。
12月からの毎週月曜日15：30～アシュタンガⅠのクラスを
どうぞお楽しみに☆
