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★BTC★ (ベーシック トレーニング コース)

2018年02月08日

こんばんは♪♪

今日は朝から天気が良く、気持ち良い朝です

まだまだ寒いので、温かくして外出してください!

 

今回は、BTC (ベーシック トレーニング コース)を紹介します!!

 

まずは、BTCとは…

アーサナ、哲学、瞑想、呼吸法、解剖生理学、アユールヴェーダ、ヨガを基礎から学べるコースです!

ヨガを知りたい方、自分らしく幸せに生きるためのヒントを得たい方、

ヨガインストラクターを目指す方、

未経験の方から経験者の方までどなたでも受けていただけます✿✿

 

 



 

1月28日から始まりましたBTCの授業風景です。

今回はカナコ先生が講師です

こちら午前のクラスは座学のクラスです。

 

 



 

こちらは午後からのクラス、アーサナです。

 



 

真剣に取り組んでいます!!

 



 

ご興味あるかたは、スタッフまでお声かけください♪

次回のBTCは【神戸芸術センターで2018年6月9日(土)~】を予定しています!!!

 

 

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