ブログ：スタジオ・ヨギーOSAKA | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

11/10(火)より期間限定クラス、【秋の養成ヨガ】が始まります！

こんにちは！スタジオ・ヨギーOSAKAです(o^―^o)11/10(火) より、期間限定クラス、【秋の養成ヨガ】が始まります♪秋も深まり、寒さや乾燥を感じる日が増えてくる11月。イ...

本日は体スッキリピラティス～可動域を広げよう～／土　9：00～のレイコ先生のクラス、ローラーを使ったピラティスを受講させていただきました。レッスンはまず体をゆる...

こんにちは☀スタジオ・ヨギーOSAKAです。今回スタッフが、エクササイズローラーピラティスのクラスを受講いたしました。そもそもエクササイズローラーピラティスとは、...

今日はピラティスのクラスのご紹介です。アクティブピラティス～下半身シェイプ～ノリコ先生のクラスの受講レポートをお届けします。美尻を目指したい方、下半身が気に...

スタジオ・ヨギーOSAKAです♪10月より、パーソナルレッスンのご予約枠が増えました！このたび、より多くのお客様にパーソナルレッスンをご利用いただけるよう、ご予約枠...

こんにちは🌞スタジオ・ヨギーOSAKAです。9月も後半に入り、少しづつ朝晩が涼しくなり、秋を所々で感じるようになってきました。９月28日(月)は、『中秋の名月ヨガ』で...

studio yoggy では季節やその時期の心身の変化に寄り添い、毎月テーマに合わせた精油を選んでアロマヨガのクラスを開催しています。1月：巡り・スタート2月：頭と首をゆ...

こんにちは🌞スタジオ・ヨギーOSAKAです。先日、アロマヨガフローⅠのレッスンを受講しました。フローヨガとは、呼吸に合わせてポーズを途切れなく流れるようにつないで...

土曜日１２:００～アカリ先生のアロマヨガリラックスに参加させていただきました。昨日が満月だったこともあって、月のお話からクラスが始まりました。月の引力が地球の...

こんにちは☀️スタジオ・ヨギーOSAKAです。先日に続き、2回目のミホ先生のアヌサラインスパイアドヨガのレッスンを受講させていただきました。🧘🏻‍♀️「自身の体の中に秘...