WORKSHOP

ビギナー向けヨガ・ワークショップ ~スケッチ感覚でヨガのポーズを!~

ビギナー向けヨガ・ワークショップ ~スケッチ感覚でヨガのポーズを!~

ヨガがトレンドとされて早10年以上。現代社会にヨガを必要としている方が増えているのではないでしょうか。
スタイルによってアプローチが異なることもありますが、スタジオ・ヨギーでは安全性を大切にしながら
アーサナ(ポーズ)とヨガ哲学をバランスよくクラスに構成したものを提供しています。

このワークショップは、ポーズの骨組み体験クラスです。
まずは細かいことを気にせずに、ヨガのポーズをざっくり大きく掴んでみましょう。
 美術の時間に例えると、画用紙いっぱいに全体的なスケッチを描くイメージです。
クラスの構成は以下となります。

・太陽礼拝
・立位のポーズ
 ・股関節ターゲットのポーズ
 ・後屈のポーズ
 ・捻じりと前屈のポーズ

ヨガ初心者・未経験者の方から経験者の方まで、安心してご参加いただけます。

皆さんがよりヨガを楽しむことができるきっかけになりますように!

  • ヤスシ
    ヤスシ

開催情報

日時 2018年06月22日 (金) 18:45〜 20:00
場所 OSAKA
講師 ヤスシ
受講料 3780円(税込)
プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%OFF
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%OFF
チケット:2回分
※3回券利用不可
対象 初心者から経験者までどなたでも受けていただけます
募集定員 24名
持ち物 ウエア
お申し込み WEB予約、お電話にて承ります
お問合せ スタジオ・ヨギーOSAKA
06-6363-2181
キャンセルについて 前日24:00までにご連絡をお願いいたします
インスティテュート継続対象

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