studio yoggy blog：スタジオ・ヨギー　ヨガ、ピラティスをライフスタイルに

「アロマヨガ」の効果って？～マリコ先生にインタビュー～

アロマを焚き、香りに包まれながらヨガをする「アロマヨガ」。ヨガをするだけでも心身がスッキリしますが、そこに「香り」を組み合わせて行うことで、効果がさらに...

コロナウィルス禍の今、世界中が新たな生活を模索し、またそれに調和しようとしています。「私のニューノーマル」をテーマに、スタジオ・ヨギーのインストラクターはど...

みなさん、こんにちは。本社スタッフIです。早いもので、12月も後半に突入し、今年も残すところわずかとなりました。12月は年末企画として、スタジオやオンラインで、多...

コロナウィルス禍の今、世界中が新たな生活を模索し、またそれに調和しようとしています。「私のニューノーマル」をテーマに、スタジオ・ヨギーのインストラクターはど...

みなさん、こんにちは。本社スタッフTです　師走に入り、本格的な冬の始まりを感じる今日この頃・・・寒さも増して、手足の冷えや体の不調も出やすい時期になってきまし...

コロナウィルス禍の今、世界中が新たな生活を模索し、またそれに調和しようとしています。「私のニューノーマル」をテーマに、スタジオ・ヨギーのインストラクターはど...

自宅にいながら、どこでも手軽にクラスを受けられる、オンラインクラス「yoggy air」。「yoggy airってどんなサービス？」「ZOOMってどうやって使うの？」 ...

スタジオ・ヨギーで開催しているのは、「ヨギー・ヨガ」というオリジナルプログラム。アライメント（ビギナーを含む）フローメディテーションリラックスそれぞれ特徴的...

コロナウィルス禍の今、世界中が新たな生活を模索し、またそれに調和しようとしています。「私のニューノーマル」をテーマに、スタジオ・ヨギーのインストラクターはど...

在宅勤務も続き、外出することの少ない生活を送っている運動不足気味なスタッフ I（ヨギー本社勤務）。時々Livestreamクラスでリラックス系のヨガを受けて体を動かして...

コロナウィルス禍の今、世界中が新たな生活を模索し、またそれに調和しようとしています。「私のニューノーマル」をテーマに、スタジオ・ヨギーのインストラクターはど...

自宅で過ごす時間が多くなった昨今、オンライン会議アプリを使う機会が増えたかと思います。スタジオ・ヨギーのオンラインサービスyoggy airでも、Zoomアプリを使って...