ブログリレーVol.40 シエ先生(ピラティス)『五官(感)に聞く』 みなさま、こんにちは。 清々しい秋晴れの1日でしたね! 季節の変わり目、自律神経のバランスも崩しやすいこの時期。 日々の忙しい中でも、青空を見上げ、深く...
11月3日(水・祝) アーユルヴェーダ~基礎編~ 開催! みなさま〇こんにちは 秋も深まりつつ、日本は紅葉を楽しめるシーズンになりました。 紅葉といえば、この歌、、 赤や黄色の色さまざまに 水の上に...
ブログリレーvol.39 ユキコ先生(ヨガ) 『一期一会~どの瞬間も大切に~』 みなさま、こんにちは。 気持ちの良い1日でしたね! 今日も北千住スタジオの窓の外には、美しい秋空が広がっていましたよ♪ さて、今回のブログ...
~北千住の風景から~ ママヨガ編 北千住スタジオでは週1回(木曜日 AM11:45~12:45)にママヨガのクラスがあります。 まだ幼稚園に入る前の子供たちが賑やかにスタジオに来てくれています。 そ...
ブログリレーvol.38 ミツコ先生(ヨガ) 『考える足』 みなさま こんにちは スポーツの秋 〇 芸術の秋 〇 実りの秋 ... 一年を通して過ごしやすく、様々なことにも挑戦しやすいシーズンに入りましたね。 ...