❤ごめんね。HAPPY BIRTHDAY❤ どんよりとした雲に厚く覆われた空を見ると太陽はどこにいってしまったの?思ってしまいます。 そんな時は、心までドヨンとしないように体を動かしリフレッシュをし...
ブログリレーvol.37 ヒロミ先生(ピラティス) 『 食べて痩せる、綺麗になる ! 』 みなさま〇こんにちは 今回のブログリレーを担当して下さるのは、ピラティスのヒロミ先生です。 いつも美しいポスチャーで、スタイルもよく髪の毛サラ...
★ヨガ手帳2017★先行予約はじまっています 皆さま、こんにちは。 2016年も残すところ3分の1となりました。 9月、夏から秋へ移り変わるこのタイミングに、今年も「ヨガ手帳」を発売します☆ &nb...
9/24(土) マユコ先生☆帰ってきます!! みなさま、こんにちは。 9月に入り、朝晩は秋の香りが感じられるかと思ったら 日中は真夏のように蒸し暑かったり・・・ 夏の疲れも出やすい時期です。 頑張...
ブログリレーvol.36 サイコ先生(ヨガ) 『”緑”の力』 台風が過ぎると、蒸し暑い中に秋の風を感じることができます。 早く、過ごしやすい季節になって欲しいと思いつつ寂しさを感じるのも今の季節かなと思います。みなさ...