みなさま、こんにちは。

京都スタジオの入り口には、新たに福笹が飾られました。

えびす神社の十日戎・十日えびすは、兵庫の西宮神社と大阪の今宮戎神社と並び、「日本三大えびす」といわれています。

１ 月１０日、１１日に授与される福笹ですが、竹は生命力があり、真っ直ぐに伸びていくので『商売繁盛』に繋がるそうです。

祭り自体は１２日まで開催されています。

気候変動により、二十四節気と時期がずれるところもあるかと思いますが、１３日には大寒（だいかん）を迎え、一年で最も寒い時期になります。

１月のアロマのテーマは、『安定と拡がり』です。

世界最古の予防医学、アーユルヴェーダで用いられてきたレモングラス。

心と体に起こるさまざまなバランスの乱れを整えるゼラニウム。

どちらもこの時期におすすめのアロマになります。

レモングラス（イネ科）/Cymbopogon citratus

血管を拡張し循環器系を刺激する。筋肉痛、肩こり、冷え性、むくみなどの緩和。

倦怠感を一掃してくれる。レモンのような香りで気持ちを前向きに元気づける。

空気清浄、消臭、感染症予防。虫除け剤としても役立つ。

ゼラニウム（フロウソウ科）/Pelargonium graveolens

内分泌（ホルモンバランス）や、神経系と共に心身全体のバランスを整え生理機能を高める。神経鎮静と冷却作用を持ち、気持ちを落ち着かせる。スキンケア効果あり。

＜１月のアロマのクラス＞

火曜　15:30-16:45 アロマヨガフローⅠ　　アツコ先生

木曜　10:30-11:45 アロマヨガフローⅠ　　ユミコ先生

　　　20:00-21:00 アロマヨガリラックス　アツコ先生

金曜　18:30-19:45 アロマヨガフローⅠ　　ユミコ先生　

　　　※1/31のみ　ヨガメディテーション

日曜　12:00-13:15 アロマヨガフローⅠ　　アツコ先生

　　　※1/5のみ　アカリ先生

みなさまのお越しをお待ちしています。

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