こんにちは♪

急に気温が上がってきましたね

お花見の季節ですね

お酒に美味しい料理に・・・

待ちに待った春～といったかんじです！

ただ、この季節は朝と夜の体調に変化が現れやすいです！

風邪など引かないように、しっかり内側からケアしていきましょう！！

それでは4月からのスケジュールの変更のお知らせです!^^!

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◆月曜日◆

◆火曜日◆

　20:15～ヨガフローⅠ（タム）

　↓

　アロマヨガ　リラックス（サトミ）

　

　※19:00～Aスタジオ 4月も引き続き「ペルヴィス・フローダンス」で行います。

◆水曜日◆

　20:00～21:15 ボディⅠ（ミネ）←NEW! ※Aスタジオで開催

　

　20:00～21:15 ヨガ・メディテーション（カナ）

　↓

　※Bスタジオで、第2・4週固定で開催

◆木曜日◆

　18:30～ボディⅠ（チエ）

　↓

　18:45～へ変更

　18:30～代謝アップピラティスⅠ（ナミ）

　↓

　18:45～に変更　※第３週のみ代謝アップピラティスⅡ

  20:00～リラックス（ミユコ）

　↓

  20:15～全週リラックス

　19:45～不定期開催　代謝アップピラティスⅠorⅡ（ナミ）

　↓

   20:00～体感コントロールピラティスⅠ　※第2・4週に固定で開催

◆金曜日◆

　11:00～フローⅠ

　↓

　リラックスへ変更（※最終週リストラティブ）（マミ）←NEW!

　4月20日のみ　18:45～20:00 はじめてのヨガ（ミコ）

◆土曜日◆

　17:00～ヨガ・ボディⅠ（トモコ）

　↓

　シイナ先生へ変更

◆日曜日◆

　10:00～体幹アップピラティスⅠ（ノリコ）

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　第2週のみ　体幹アップピラティスⅡ

　16:15～ヨガ・ボディⅠ（ナオ）

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　アツコ先生が担当

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尚、ご不明点、ご質問等ございましたら、お手数ですが、OSAKAスタジオ（06-6363-2181）までお問い合わせくださいませ！

✿みなさまのご参加、お待ちしております✿