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★来年3月からのスケジュールはここが変更になります★

2019年02月25日

こんにちは!

いよいよ3月ですね🌸

そろそろ花粉が飛んできてます。

アーユルヴェーダ食事編」を受講して、体質に合った食べ物を食べましょう!

花粉症などのアレルギーなどは、食べ物や生活習慣に原因があると言われています!!

さて、来月3月のスケジュール変更点のお知らせです!

🌸火曜日🌸

◆◆18:45~20:00 「ヨガボティⅠ」

↓↓↓↓

第1・3週(5・19日)「ヨガ・ボティⅠ」 第2・4週(12・26日)「ヨガ・ニドラー」


◆◆20:15~21:15 「アロマヨガリラックス」

↓↓

第1週(5日)のみ「リストラティブヨガ」 



🌸金曜🌸

18:45~19:45「アロマヨガリラックス」

↓↓↓

第3週(15日)のみ「リストラティブヨガ」


🌸土曜🌸

3月16日 13:30~14:45「メンズヨガ(ボティⅠ):マスミ」※Bスタジオにて開催


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🌸みなさまよろしくお願いいたします^^🌸