まずは体験

TRIAL LESSON

スタートチケットで体験レッスンをはじめましょう!
スタートチケットは、30以上のクラスからお好きなクラスを選んで3回受けられる、
スタジオ・ヨギーがはじめてのお客さま限定のお得なチケットです。

見学のみ、1回のみの体験をご希望の方も大歓迎。
お気軽にスタジオまでご連絡ください。

スタートチケット4,500円(税抜)で、
お好きなクラスを3体験できます

たとえばこんな組み合わせ
1st time 1st time 1st time
はじめてのヨガ

ヨガがはじめての方に最適なクラスです。基本的なポーズと呼吸法を、ていねいな説明を受けながら楽しむことができます。

2nd time 2nd time 2nd time
はじめてのピラティス

「動く瞑想」と言われるピラティスの呼吸法や姿勢、動作を丁寧に確認しながら、基本的なエクササイズを行います。

3rd time 3rd time 3rd time
ビューティ・ペルヴィス®

骨盤(ペルヴィス)から全身を整えるクラスです。体のゆがみをとって、肩こりや冷え性などの不調が和らぐのを体感してください。

※はじめてのヨガ、初めてのピラティスはスタジオによって開催状況が異なります。詳しくは各スタジオのスケジュールをご確認いただくか、
受付スタッフまでお気軽にお問合せください

目的別のおすすめクラス
肩こり腰痛をなんとかしたい

骨盤を整える、体幹を強化する、体を緩めて自律神経のバランスを整えるという3つの異なるアプローチを体験できる組み合わせです。

しなやかで美しいボディラインを手に入れたい

骨盤を整え、ピラティスで代謝アップ、筋膜ストレッチでくびれを作る、美ボディを目指したい人におすすめの組み合わせです。

運動が苦手

運動不足で硬くなった体を徐々にほぐし、体を動かす楽しさを体感できる組み合わせです。

代謝アップで脂肪を燃焼したい

しっかりと身体を動かすピラティスとヨガ、楽しく踊りながら脂肪を燃焼させるフローダンスで代謝アップを目指します。しっかり汗をかきたい人にもおすすめ。

ストレスを解消し、リラックスしたい

意識的に身体の緊張を緩め、ゆったりとした時間の流れと心身の変化を感じられる組み合わせです。

瞑想に興味がある

ヨガ瞑想をしっかり体験できる組み合わせです。呼吸法の基礎を学んだら、タイプの異なる瞑想にチャレンジしてみましょう。

体験までの流れ

体験までの流れ

STEP 01 STEP 01 スタジオを探す
STEP 01 STEP 01

自宅の近くや、オフィスの近くにあるスタジオをチェック。どのスタジオも駅近なので、通勤途中やお出かけのついでに立ち寄りやすいスタジオを選ぶのもおすすめです。

スタジオ一覧
STEP 02 STEP 02 クラススケジュールを
確認
STEP 02 STEP 02
行きたいスタジオのクラススケジュールを確認し、どのクラスを予約するか決めます。
「はじめてのヨガ」「はじめてのピラティス」は、ヨガやピラティスをはじめて体験するかたにおすすめのクラス。基本から丁寧に、説明を挟みながら行うクラスです。
体を動かすことに不安のある方にはビューティ・ペルヴィスもおすすめ。初心者でも楽しく参加でき、効果を実感しやすいクラスです。

STEP 03 STEP 03 体験するクラスを予約
STEP 03 STEP 03

Web予約システムから、体験するクラスを予約します。

※Web予約システムのご利用には利用登録が必要です。必要項目を入力すると、会員番号とパスワードが発行されます。発行された会員番号もしくは登録したメールアドレスとパスワードでログインしてクラスを予約してください。

会員登録をして、クラスを予約する

体験当日のながれ

体験当日のながれ

LET'S START!

準備するもの
  • - 動きやすい服装
  • - チケット代 (体験初日に受付でチケット代をお支払いください)
  • - 汗拭きタオル
  • - 身分証明証 (運転免許証、健康保険証、パスポートのいずれか1つ)
  • - 水分補給の飲料
※ヨガマット(無料)、飲料(有料)はスタジオでご用意しています。
※マタニティの方は健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参ください。
1受付
 

スタジオに着いたら、受付をします。
初日はクラス開始の20~30分前にご来店ください。

ご利用に関する説明を受けたら入会手続きを済ませ、スタートチケットを購入。
お客さまのご要望に合わせてレッスンメニューや通い方のアドバイスもいたしますので、お気軽にご相談ください。

1.受付
2クラスの準備
 

更衣室で着替えたら、クラス開始5分前までにスタジオに入ります。
棚からマットを取り、スタジオ内のお好きな場所に敷いてください。
ブロックやブランケットもマットの近くに準備しておきましょう。

準備ができたら静かにマットの上に座って、クラスが始まるまでゆったりとした気持ちで過ごしましょう。

2.クラスの準備
3クラスを体験
 

時間になったらいよいよ体験スタート。
ウォーミングアップから始まり、基本の呼吸法やポーズを行います。

体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく楽しんでいただけるよう、経験豊富なインストラクターがサポートします。

3.スタジオ

クラス風景を動画でチェック!

4クラスが終わったら
 

クラス終了後は、使ったマットを拭いて元の位置に戻します。ブロックやブランケットも、元の位置に。

更衣室で着替えたら、お帰り前に受付にお立ち寄りください。チケットと会員カードをお渡しします。その場で次回クラスの予約もできます。

4.クラスが終わったら
会員登録をして、クラスを予約する