~橋のポーズ(セーツバンダ・サルワーンガ・アーサナ)~ ナオ先生WS体験レポート 北千住スタジオ、人気インストラクターのナオ先生が初ワークショップを北千住で開催しました。 苦手なポーズを好きになるヒントを学ぶ <後屈の基礎と応用...
ブログリレーvol.23 アヤコ先生(ビューティ・ペルヴィス) 『耳寄りな情報・・・顔スッキリ筋膜ストレッチ』 みなさま こんにちは〇 大寒をむかえ、いよいよ寒さも一層厳しくなりました。 冷え込みはなはだしいこの時節、 春にむけて開花の準備に勤しむ草木...
本日発売!! サンクチュアリ新作❀第1弾❀ みなさま、こんにちは。 昨日「大寒」を迎えまだまだ寒さのピークですが、暦の上ではそろそろ春❀ 本日ヨギー・サンクチュアリから一足早く、春夏新作が発売になり...
Sanctuary♡まもなく新作発売です みなさま、こんばんは。 今朝は関東地方でも雪が積もり、寒い1日となりました! 一方、スタジオでは早くも❀yoggy Sanctuary春夏新作❀の発売準備中で...
ブログリレーvol.22 ハッチ先生(ヨガ) 『今年のTo Do List』 こんにちは〇 本格的に寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? スコーンっとぬけた爽快青空の日が続いております。 新年のスタートに相...