こんにちは！

7月から、毎週土曜日朝9:00からのヨガのクラスが少し変更になります。

6月まで→第1週「ヨガ・ボティⅡ」その他の週は「ヨガ・ボティⅠ」

※7月から→すべての週が「ヨガ・ボディⅠ」

今も現役アスリートのカナ先生。

元々は「エアロビクスのインストラクターだった」ことから、ヨガやピラティスの職業に出会う。

アウターマッスルではなく、インナーマッスルを鍛えることの重要さを知った、というカナ先生。

数々のスタジオで指導されている人気講師！

まだカナ先生のクラスを受けたことがない！

なんて方、ぜひぜひ体感してみてくださいね♪♪

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毎週土曜日以外のカナ先生の担当クラスはこちら・・・↓

✿毎週月曜日12:30～13:45✿

「ヨガ・ボディⅠ」

✿毎週水曜日1830～19:45✿

「ヨガ・フローⅠ」

みなさまのご予約お待ちしております＾＾/