ヨガイベントのお知らせです☺

5/8(水)～5/21(火)の2週間、

阪急うめだ本店でアジア最大級のヨガフェスタが開催されます！！

関西・関東で人気のヨガインストラクターのレッスンを受講することができます☆彡

スタジオ・ヨギーからはミカコ先生が

5/19(日)12:30～14:00　阪急うめだ本店8F特別室で

ヨガでスタイルアップ　～ヒップアップ～　のクラスを開催されます♬

【クラス内容】

このクラスでは、ヒップアップに効果的なヨガのアーサナ（ポーズ）を行います。

ヨガのアーサナを通して、骨盤をニュートラルなポジション（正しい位置）に保ちながら、

筋肉を意識的に働かせる事でヒップアップに効果的な体の使い方を体験します。

 単調になりがちなエクササイズから一歩踏み出し、全身を使うヨガのアーサナで

筋力を養い、楽しく理想的なヒップラインを目指しましょう。
ウォーキングや姿勢矯正に、興味がある方にもオススメです。
慣れたアーサナも意識を変えるだけでヒップアップに役立ちます。
皆さん！美尻を目指しませんか！？

※チケットの購入が必要となります。(税込￥2,700)

WEB・電話で事前に購入されるか、当日でも数席は販売しているようです！

いつもとは違う場所でミカコ先生のレッスンをぜひ受けてみてくださいね✨

ほかにも13Fの屋上での外ヨガクラス(無料レッスンあり！)や、

催事場でのヨガウェア販売もありますので足を運んでみてはいかがでしょうか？♥

詳しくはコチラ★