昨年から好評を博した「温活ヨガ」が、今月2月で終了します!!

みなさんしっかり身体の奥から温まめられましたか？

体温を1度あげると、ガンや病気になるリスクが減るといわれていますよね！

そう、寒い臓器はガンに侵されやすいと巷で聞いたことはありませんか？

春が近くても、まだまだ寒いです！

お風呂やヨガでしっかり温めて、身体の免疫を上げて↑↑いきましょう♪♪

※さてさて、温活ヨガ終了後、来月（3月）からは下記レギュラークラスになります♪

◆月曜日　　　13:30～14:30 　第1・３・５週「ヨガリラックス」担当：ミホ

　　　　　　　　　 　　　　　第２・４週「ヨガニドラー」担当：ミホ

◆毎週金曜日　20:00～21:00 　「アロマヨガリラックス」担当：アカリ

◆毎週土曜日　17:00～18:15     「ヨガボティⅠ」担当：シイナ

みなさまお待ちしております！＾＾