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7月のアロマヨガ

2019年06月26日

いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただき
ありがとうございます。

梅雨の晴れ間の青空はもうすっかり夏色ですね。

外が蒸し暑くなってくると、冷房を使ったり、
食事の内容によっては身体の冷えが気になってしまいますね。
冷える原因はさまざまですので、日頃から少しの意識で
身体は変わってゆくはずです。

クラス選びではアロマを焚いて行うヨガを受講されてみてはいかがでしょうか?
香りの効果と精油のもつ効能を得ることができ、
この時期に是非ご参加いただきたいクラスです。


7月のアロマ

マッスルスーズ」

夏の冷え・免疫力UP~ねじりのちから~


使用する精油は、
ラベンダー、レモングラス、ローズマリー、レモン、ペパーミント、フェンネルのブレンド
新陳代謝を促してくれます。



横浜スタジオ7月は週5回の開催です。

月 19:15~ フローⅠ(アキナ)   
水 13:30~ フローⅠ(カオルコ)
木 15:30~ フローⅠ(キコ)
土 11:00~ リラックス(アコ)
日 17:15~ フローⅠ(ツノチエ)





月曜に、夜のクラスが加わりました!

19:15~新たに担当してくださるのは、
アキナ先生です☆
お会いするのが楽しみです ♪


初夏の不調を軽減し、免疫UPを目指しましょう。
すこやかな夏を過ごせますように!

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