ブログリレーvol.35 タッチ先生(ピラティス)『自然探索のススメ』 今日はムシムシもぁっとしたお天気ですね。 こんな日も油断せず水分はまめに摂りましょう! 今回、ブログリレー担当はピラティスのタッチ先...
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ブログリレーvol.35 マナミ先生(ピラティス)「新境地」 みなさん、こんにちは。 もうすぐ8月。 夏休みのご予定はいかがですか? スタジオ・ヨギーは8月も毎日営業しています☆ まだ予定をたてていない...
ブログリレーvol.34 ヤッコ先生(ヨガ)「ローフードが好きなんです」 みなさま、こんにちは。 毎日、梅雨独特の蒸し暑さですね。 この時期、体調を崩されているかたも多いようです。 夏本番に備えて、体調管理もしていきましょう...